Cholai, Amaranthus mangostanus Linn
Contact for Price
Nature's Healing, Trusted Since 1999
Turkish Figs (Ficus carica) are premium-quality naturally dried figs rich in dietary fiber, natural fruit sugars, calcium, potassium, magnesium, vitamin K, vitamin B6, prebiotics, plant nutrients, and powerful natural antioxidants. Traditionally enjoyed for supporting digestive wellness, heart health, bone strength, natural energy, and overall nutritional wellness, they are a delicious and wholesome choice for healthy snacking and daily nutrition as part of a balanced diet and healthy lifestyle.
Turkish Figs are premium-quality naturally dried fruits obtained from the Common Fig Tree (Ficus carica), carefully cultivated in the fertile regions of Türkiye. Renowned worldwide for their naturally sweet taste, soft chewy texture, golden color, and exceptional nutritional value, Turkish Figs are considered among the finest dried figs available. They have been enjoyed for centuries in Traditional Unani, Mediterranean, Middle Eastern, and modern nutrition as a wholesome natural food for everyday wellness.
Turkish Figs are naturally rich in dietary fiber, natural fruit sugars, plant-based nutrients, calcium, potassium, magnesium, phosphorus, iron, copper, manganese, vitamin K, vitamin B6, polyphenols, flavonoids, phenolic compounds, prebiotics, and powerful natural antioxidants. These naturally occurring nutrients contribute to digestive wellness, heart health, bone strength, healthy energy metabolism, immune support, and overall nutritional wellness. Turkish Figs are commonly enjoyed as a healthy snack and are widely used in breakfast cereals, desserts, bakery products, smoothies, salads, confectionery, herbal preparations, and gourmet recipes.
English Name: Turkish Figs
Urdu Name: ترکش انجیر
Roman Urdu Name: Turkish Anjeer
Arabic Name: تين تركي
Persian Name: انجیر ترکی
Hindi Name: टर्किश अंजीर
Scientific Name: Ficus carica
✔ Premium-quality naturally dried Turkish Figs
✔ Naturally sweet with a soft chewy texture
✔ Excellent source of dietary fiber
✔ Naturally rich in calcium and potassium
✔ Rich in natural antioxidants
✔ Supports digestive wellness
✔ Helps maintain heart and cardiovascular health
✔ Supports bone strength and overall nutrition
✔ Contributes to normal energy metabolism
✔ Ideal for healthy snacking and everyday nutrition
Turkish Figs naturally contain dietary fiber and prebiotic compounds, which help support normal digestion and promote a healthy digestive system when consumed as part of a balanced diet.
The naturally occurring potassium, magnesium, natural fruit sugars, and plant nutrients contribute to normal heart function and healthy energy metabolism while supporting overall vitality.
Turkish Figs naturally provide calcium, phosphorus, magnesium, and vitamin K, which help maintain healthy bones and teeth as part of a balanced diet.
Turkish Figs are naturally rich in polyphenols, flavonoids, phenolic compounds, and natural antioxidants, helping protect cells against oxidative stress while supporting overall wellness.
Traditionally enjoyed for:
Turkish Figs naturally contain:
These naturally occurring nutrients contribute to digestive wellness, cardiovascular health, bone strength, antioxidant protection, healthy energy metabolism, and overall nutritional wellness.
Naturally contains:
Traditionally regarded as:
Moderately Hot & Moist
Turkish Figs may be consumed directly as a healthy snack or added to breakfast cereals, yogurt, smoothies, desserts, salads, bakery products, confectionery, and traditional recipes.
Recommended Daily Intake:
Consume 2–4 dried figs daily as part of a balanced diet and healthy lifestyle.
Store in a cool, dry place away from direct sunlight, heat, and moisture. Keep the container tightly sealed after each use to preserve freshness, softness, and nutritional quality.
This product is intended as a natural food and nutritional ingredient. It is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Consume as part of a balanced diet and healthy lifestyle. If you have a medical condition or are following a special diet, consult a qualified healthcare professional before regular consumption.
ترکش انجیر (Ficus carica) ایک اعلیٰ معیار کا قدرتی خشک میوہ ہے جو انجیر کے درخت سے حاصل کیا جاتا ہے اور ترکی کے زرخیز علاقوں میں بہترین معیار کے ساتھ پیدا کیا جاتا ہے۔ یہ اپنے قدرتی میٹھے ذائقے، نرم و ملائم ساخت، سنہری رنگ اور اعلیٰ غذائی افادیت کی وجہ سے دنیا بھر میں بے حد پسند کی جاتی ہے۔ ترکش انجیر صدیوں سے طبِ یونانی، بحیرۂ روم، مشرقِ وسطیٰ اور جدید غذائی نظام میں ایک نہایت قیمتی قدرتی غذا سمجھی جاتی ہے اور روزمرہ غذائیت کے لیے بہترین انتخاب مانی جاتی ہے۔
ترکش انجیر قدرتی طور پر غذائی فائبر، قدرتی فروٹ شوگرز، نباتاتی غذائی اجزاء، کیلشیم، پوٹاشیم، میگنیشیم، فاسفورس، آئرن، کاپر، مینگنیز، وٹامن K، وٹامن B6، پولی فینولز، فلیونوئڈز، فینولک مرکبات، پری بائیوٹکس اور طاقتور قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے۔ یہ قدرتی غذائی اجزاء ہاضمے کی صحت، دل کی صحت، ہڈیوں کی مضبوطی، توانائی کے معمول کے میٹابولزم، مدافعتی نظام اور عمومی جسمانی غذائیت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔ ترکش انجیر کو روزمرہ صحت بخش اسنیک کے طور پر کھانے کے علاوہ ناشتے، اسموتھیز، سلاد، مٹھائیوں، بیکری آئٹمز، ہربل تیاریوں اور مختلف پکوانوں میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
اردو نام: ترکش انجیر
انگریزی نام: Turkish Figs
رومن نام: Turkish Anjeer
عربی نام: تين تركي
فارسی نام: انجیر ترکی
ہندی نام: टर्किश अंजीर
سائنسی نام: Ficus carica
✔ اعلیٰ معیار کی قدرتی ترکش انجیر
✔ قدرتی طور پر میٹھی اور نرم ساخت
✔ غذائی فائبر سے بھرپور
✔ کیلشیم اور پوٹاشیم کا بہترین قدرتی ذریعہ
✔ قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور
✔ ہاضمے کی صحت کی معاونت
✔ دل اور دورانِ خون کی صحت کے لیے مفید
✔ ہڈیوں کی مضبوطی اور عمومی غذائیت میں معاون
✔ توانائی کے معمول کے میٹابولزم کی معاونت
✔ روزمرہ غذائیت اور صحت بخش اسنیک کے لیے بہترین انتخاب
ترکش انجیر میں موجود غذائی فائبر اور پری بائیوٹک مرکبات متوازن غذا کے ساتھ ہاضمے کے معمول کے عمل کو برقرار رکھنے اور آنتوں کی صحت کی معاونت کرتے ہیں۔
ترکش انجیر قدرتی طور پر پوٹاشیم، میگنیشیم، قدرتی فروٹ شوگرز اور نباتاتی غذائی اجزاء فراہم کرتی ہے، جو دل کی معمول کی کارکردگی، توانائی کے میٹابولزم اور روزمرہ جسمانی توانائی کی معاونت کرتے ہیں۔
ترکش انجیر میں موجود کیلشیم، فاسفورس، میگنیشیم اور وٹامن K ہڈیوں اور دانتوں کی معمول کی مضبوطی برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
ترکش انجیر پولی فینولز، فلیونوئڈز، فینولک مرکبات اور طاقتور قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے، جو جسم کے خلیات کو آکسیڈیٹو دباؤ سے تحفظ فراہم کرنے اور عمومی صحت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
روایتی طور پر ترکش انجیر درج ذیل مقاصد کے لیے استعمال کی جاتی ہے:
ترکش انجیر قدرتی طور پر درج ذیل غذائی اجزاء پر مشتمل ہوتی ہے:
یہ تمام قدرتی غذائی اجزاء ہاضمے کی صحت، دل کی صحت، ہڈیوں کی مضبوطی، توانائی کے معمول کے میٹابولزم، اینٹی آکسیڈنٹ تحفظ اور عمومی جسمانی غذائیت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
ترکش انجیر میں قدرتی طور پر درج ذیل مفید نباتاتی مرکبات موجود ہوتے ہیں:
ترکش انجیر کو روایتی طور پر درج ذیل خصوصیات کا حامل سمجھا جاتا ہے:
گرم تر (اعتدال کے ساتھ)
ترکش انجیر کو براہِ راست صحت بخش اسنیک کے طور پر کھایا جا سکتا ہے یا ناشتے، دہی، اسموتھیز، سلاد، بیکری آئٹمز، مٹھائیوں، ہربل تیاریوں اور مختلف روایتی پکوانوں میں شامل کرکے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
تجویز کردہ روزانہ مقدار:
روزانہ 2 سے 4 عدد خشک انجیر متوازن غذا اور صحت مند طرزِ زندگی کے ساتھ استعمال کریں۔
ٹھنڈی اور خشک جگہ پر محفوظ رکھیں۔ دھوپ، نمی اور زیادہ گرمی سے بچائیں۔ استعمال کے بعد ڈبہ اچھی طرح بند رکھیں تاکہ تازگی، نرمی اور غذائی معیار برقرار رہے۔
یہ معلومات صرف تعلیمی اور آگاہی کے مقاصد کے لیے ہیں۔ ترکش انجیر ایک قدرتی غذائی جز ہے اور کسی بیماری کی تشخیص، علاج یا روک تھام کے لیے نہیں۔ بہتر صحت کے لیے اسے متوازن غذا اور صحت مند طرزِ زندگی کا حصہ بنائیں۔ اگر آپ کسی طبی مسئلے یا مخصوص غذائی پابندی کا شکار ہیں تو باقاعدہ استعمال سے پہلے مستند معالج یا ماہرِ غذائیت سے مشورہ ضرور کریں۔