الشفاء ہیئر گروتھ آئل
₨ 3,000
AL SHIFA
Natural Herbal Dawakhana
Spinach Seed Oil / Roghan Palak is a natural fixed vegetable oil obtained from the seeds of Spinacia oleracea. It naturally contains a mixture of fatty acids including linoleic acid (Omega-6), oleic acid (Omega-9) and alpha-linolenic acid (Omega-3). Its smooth emollient character makes it suitable for skin care, body care, massage, hair and scalp conditioning, creams, lotions, balms and cosmetic formulations.
Al Shifa Spinach Seed Oil is carefully selected with attention to its genuine Spinacia oleracea seed origin, natural fatty-acid profile, freshness, clean handling and protective packaging.
Key Features:
Usage: Apply a suitable amount to skin, body, hair or scalp, use in massage-oil blends, or incorporate into creams, lotions, balms, hair oils, conditioners and other cosmetic formulations.
Important Note: Spinach Seed Oil is a fixed vegetable seed oil, not a conventional essential oil or spinach leaf extract. The vitamin and mineral properties associated with fresh spinach leaves should not automatically be attributed to the seed oil. Cosmetic-grade oil should not automatically be considered suitable for internal use.
Spinach Seed Oil / Roghan Palak – روغن پالک is a natural fixed vegetable oil obtained from the seeds of Spinacia oleracea L., the familiar spinach plant belonging to the Amaranthaceae family. While spinach leaves are widely consumed as a green vegetable, Spinach Seed Oil is a distinctly different seed-derived product valued mainly for its lipid content and cosmetic applications.
The oil naturally contains a mixture of fatty acids that may include linoleic acid (Omega-6), oleic acid (Omega-9), alpha-linolenic acid (Omega-3), palmitic acid and other fatty acids. Its natural composition makes it suitable for use in skin care, body oils, massage blends, hair and scalp care, creams, lotions, balms and other cosmetic formulations.
At Al Shifa Natural Herbal Dawakhana, Spinach Seed Oil is selected with attention to its correct Spinacia oleracea seed origin, natural fatty-acid profile, freshness, clean handling and protective packaging.
Spinach Seed Oil is a fixed vegetable oil extracted from mature spinach seeds.
Spinach is best known for its edible green leaves, but the mature plant also produces seeds containing natural lipids. These lipids can be extracted to produce a botanical seed oil.
Spinach Seed Oil is a:
It is not a conventional essential oil.
Product Name: Spinach Seed Oil / Roghan Palak – روغن پالک
English Name: Spinach Seed Oil
Urdu Name: روغن پالک / پالک کے بیج کا تیل
Roman Name: Spinach Seed Oil / Roghan Palak
Scientific Name: Spinacia oleracea L.
Plant Family: Amaranthaceae
Plant Part: Seeds
Oil Type: Fixed Vegetable Oil / Seed Oil / Carrier Oil
Common Forms: Cold-Pressed Spinach Seed Oil / Filtered Spinach Seed Oil / Cosmetic-Grade Spinach Seed Oil
Appearance: Yellowish to Golden, Depending on Seed Source and Processing
Aroma: Mild to Characteristic Seed-Like Aroma
Primary Applications: Skin Care, Body Care, Massage, Hair Care, Scalp Care, Creams, Lotions, Balms & Cosmetic Formulations
Product Type: Spinach Seed Fixed Oil
Spinacia oleracea is an annual leafy plant cultivated extensively as a vegetable.
The familiar green leaves are only one part of the plant. After flowering, mature spinach plants produce seeds that can be collected and processed.
The seed oil is chemically and functionally different from:
This distinction is important when describing the nutritional or cosmetic properties of Spinach Seed Oil.
Spinach Seed Oil may be produced through:
Cold pressing may be used when producing a less-refined botanical seed oil.
The final colour, aroma and composition can vary according to the seed source and processing method.
Good-quality Spinach Seed Oil may generally have:
Natural differences can occur according to:
Spinach seeds contain a natural mixture of fatty acids.
Depending on seed source and processing, Spinach Seed Oil may contain:
The exact fatty-acid percentages should not be assumed to be identical in every batch or cultivar.
Linoleic acid is an important polyunsaturated fatty acid found in many botanical seed oils.
In cosmetic formulations, oils containing linoleic acid can contribute to:
However:
Spinach Seed Oil ≠ Pure Omega-6
It naturally contains a mixture of fatty acids.
Oleic acid is a monounsaturated fatty acid that may be naturally present in Spinach Seed Oil.
It contributes to:
However:
Spinach Seed Oil ≠ Pure Omega-9
Its overall properties depend on its complete fatty-acid composition.
Spinach Seed Oil may naturally contain the plant-based Omega-3 fatty acid alpha-linolenic acid (ALA).
An important distinction is:
ALA ≠ EPA ≠ DHA
Plant-based ALA is chemically different from EPA and DHA commonly associated with marine oils.
Therefore, Spinach Seed Oil should not be described as though it directly provides the same fatty-acid profile as fish oil.
Spinach Seed Oil can be incorporated into suitable skin-care formulations for its natural emollient properties.
It may contribute to:
These are cosmetic conditioning effects rather than treatment of skin diseases.
The oil may be incorporated into formulations intended for dry and rough-feeling skin.
It can be used in:
It may also be blended with other compatible botanical carrier oils.
Spinach Seed Oil can be incorporated into:
Its natural lipid content provides emollient conditioning and smooth spreadability.
Spinach Seed Oil may be used as part of a botanical massage-oil blend.
It can provide:
It can also serve as a carrier for appropriately diluted essential oils.
Massage use should not be presented as treatment for joint, muscular or neurological diseases.
Spinach Seed Oil can be incorporated into cosmetic hair-care products.
Its natural fatty acids can contribute to:
It may be used alone where suitable or blended with other carrier oils.
Spinach Seed Oil may be incorporated into:
Its main role is cosmetic conditioning.
A small amount of Spinach Seed Oil may be applied to or incorporated into formulations for dry hair lengths and ends.
It can improve:
However:
Hair Conditioning ≠ Permanent Split-End Repair
Botanical oils can temporarily improve the appearance and feel of damaged hair but cannot permanently reconnect split hair fibres.
Spinach Seed Oil may be incorporated into suitable scalp-care formulations.
It can provide:
It should not be presented as a treatment for fungal scalp infections, psoriasis, dermatitis or other diagnosed scalp diseases.
Spinach Seed Oil can support cosmetic conditioning of hair and scalp.
However:
Hair Conditioning ≠ Proven Hair-Regrowth Treatment
There is an important difference between improving hair condition and medically treating hair loss.
Spinach Seed Oil should not be presented as a guaranteed treatment for:
Spinach Seed Oil may be incorporated into the oil phase of cosmetic emulsions.
Possible applications include:
It contributes mainly to:
Spinach Seed Oil can be combined with:
to produce richer balms and topical formulations.
Spinach Seed Oil can function as a botanical carrier oil in suitable cosmetic formulations.
It may be used for:
Essential oils must still be used at appropriate dilution levels.
This is one of the most important distinctions for this product.
Spinach Leaves:
Spinach Seed Oil:
Therefore:
Spinach Leaf Nutrition ≠ Spinach Seed Oil Composition
Claims about eating spinach should not automatically be transferred to its seed oil.
Spinach is widely associated with dietary iron because of its leafy vegetable composition.
However, this does not mean Spinach Seed Oil should be marketed as an iron-rich oil.
Minerals such as iron are not major components of the purified lipid fraction.
Therefore:
Spinach Seed Oil ≠ Iron Supplement
The nutritional mineral profile of spinach leaves should not be attributed directly to the seed oil.
Fresh spinach leaves contain Vitamin C.
However, Vitamin C is water-soluble and is not a characteristic major component of fixed seed oil.
Therefore:
Spinach Seed Oil ≠ Vitamin C Oil or Vitamin C Serum
Claims about Vitamin C in fresh spinach should not automatically be applied to Spinach Seed Oil.
Green spinach leaves are associated with carotenoids that can contribute to dietary Vitamin A activity.
This does not mean Spinach Seed Oil should be described as pure Vitamin A or retinol.
Therefore:
Spinach Seed Oil ≠ Retinol
Spinach Seed Oil ≠ Pure Vitamin A
The oil should be described according to its actual seed-derived lipid composition.
The characteristic green colour of spinach leaves is mainly associated with chlorophyll.
Spinach Seed Oil obtained from seeds is a different material and should not automatically be expected to have the same intense green colour as fresh spinach leaves.
Colour depends on:
A lighter yellow or golden oil does not automatically indicate that it is not seed-derived.
Research on spinach frequently discusses antioxidants and plant compounds found in its leaves.
Studies may investigate:
These materials should not be treated as chemically identical.
Antioxidant findings from concentrated spinach leaf extracts should not automatically be attributed to ordinary Spinach Seed Oil.
Research involving Spinacia oleracea can examine many different plant materials.
These include:
Results involving one preparation should not automatically be transferred to another.
For cosmetic applications, Spinach Seed Oil is best understood primarily as a seed-derived fixed oil containing a natural mixture of fatty acids with emollient and conditioning properties.
Correct product identity prevents misleading claims.
These distinctions are important for accurate product descriptions and responsible use.
Individual sensitivity to botanical seed oils is possible.
Before extensive topical application:
Possible signs include:
Avoid direct contact with eyes and mucous membranes.
For ordinary external cosmetic use, appropriately processed Spinach Seed Oil may be used according to the directions of the finished product.
Cosmetic-grade oil should not automatically be consumed.
During pregnancy or breastfeeding, dietary use should be limited to appropriately manufactured and labelled food-grade products.
For cosmetic use on children:
Keep cosmetic oils securely out of reach of young children.
Spinach Seed Oil may be produced for different applications.
Therefore:
Cosmetic Grade ≠ Automatically Food Grade
Only consume a seed oil if it has specifically been manufactured, tested, packaged and labelled for dietary use.
Do not consume a product supplied specifically for cosmetic or external use.
At Al Shifa Natural Herbal Dawakhana, Spinach Seed Oil is selected with attention to:
Botanical Identity – Genuine Spinacia oleracea seed origin.
Plant Part – Oil obtained from spinach seeds.
Oil Identity – Fixed vegetable oil rather than conventional essential oil.
Fatty-Acid Profile – Natural mixture of seed-derived fatty acids.
Skin Applications – Suitable for compatible skin-care formulations.
Dry-Skin Applications – Suitable for conditioning dry and rough-feeling skin.
Body Applications – Suitable for body oils, creams and lotions.
Massage Applications – Suitable for botanical carrier-oil blends.
Hair Applications – Suitable for hair oils, masks and conditioners.
Scalp Applications – Suitable for compatible scalp-care formulations.
Cosmetic Applications – Suitable for creams, lotions and balms.
Freshness – Attention to the natural condition of the oil.
Clean Handling – Carefully handled during packing.
Protective Packaging – Helps maintain product quality.
Responsible Claims – Leaf nutrition and seed-oil composition are correctly distinguished.
Al Shifa Natural Herbal Dawakhana, established in 1999, supplies carefully selected natural oils, essential oils, herbs and botanical materials throughout Pakistan.
Our focus for Spinach Seed Oil includes:
For Skin: Apply a small amount to compatible skin or blend with other suitable carrier oils.
For Dry Skin: Incorporate into facial oils, body oils, creams, lotions or balms.
For Body Care: Use in suitable body-oil and moisturizing formulations.
For Massage: Use alone where appropriate or combine with compatible carrier oils.
For Hair: Apply a small amount to hair lengths and ends or incorporate into pre-wash oils, masks and conditioners.
For Scalp Care: Massage a suitable amount into the scalp as part of a cosmetic scalp-care routine.
For Cosmetic Formulations: Incorporate into compatible creams, lotions, balms, hair oils, conditioners and other formulations.
Spinach Seed Oil / Roghan Palak – روغن پالک is a natural fixed vegetable oil obtained from the seeds of Spinacia oleracea. Its seed-derived lipid fraction may contain linoleic acid, oleic acid, alpha-linolenic acid, palmitic acid and other fatty acids.
It can be used in skin care, body care, massage blends, hair and scalp conditioning, creams, lotions, balms and other cosmetic formulations.
Spinach Seed Oil should not be confused with spinach leaf extract, spinach juice, spinach leaf powder, an iron supplement, Vitamin C serum or retinol product. Nutritional claims associated with eating spinach leaves should not automatically be transferred to the seed oil.
For best quality:
Spinach Seed Oil / Roghan Palak – روغن پالک is a natural fixed vegetable oil obtained from the seeds of Spinacia oleracea. Its natural fatty-acid profile and emollient properties make it suitable for skin care, dry skin, body oils, massage, hair conditioning, scalp care, creams, lotions, balms and cosmetic formulations.
Customers searching for Spinach Seed Oil, Roghan Palak, Spinacia Oleracea Oil, Pure Spinach Seed Oil, Natural Spinach Seed Oil, Cold Pressed Spinach Seed Oil, Spinach Carrier Oil, Spinach Seed Oil for Skin, Spinach Oil for Dry Skin, Spinach Seed Oil for Hair, Spinach Oil for Scalp, Spinach Oil for Massage, Spinach Seed Oil for Cosmetics, Spinach Seed Oil Pakistan, Roghan Palak Pakistan, Spinach Seed Oil Lahore, Spinach Seed Oil price in Pakistan, buy Spinach Seed Oil Pakistan or Spinach Seed Oil online Pakistan can choose Al Shifa Natural Herbal Dawakhana for carefully selected quality.
Since 1999, Al Shifa Natural Herbal Dawakhana has focused on supplying natural oils and botanical materials with attention to correct identity, quality selection, freshness, clean handling, responsible product information, protective packaging and proper storage.
Product Name: Spinach Seed Oil / Roghan Palak – روغن پالک
English Name: Spinach Seed Oil
Urdu Name: روغن پالک / پالک کے بیج کا تیل
Roman Name: Spinach Seed Oil / Roghan Palak
Scientific Name: Spinacia oleracea L.
Plant Family: Amaranthaceae
Plant Part: Seeds
Oil Type: Fixed Vegetable Oil / Seed Oil / Carrier Oil
Common Forms: Cold-Pressed Spinach Seed Oil / Filtered Spinach Seed Oil / Cosmetic-Grade Spinach Seed Oil
Appearance: Yellowish to Golden, Depending on Seed Source and Processing
Aroma: Mild to Characteristic Seed-Like Aroma
Primary Applications: Skin Care, Body Care, Massage, Hair Care, Scalp Care, Creams, Lotions, Balms & Cosmetic Formulations
Product Type: Spinach Seed Fixed Oil
Important Note: Spinach Seed Oil is a fixed vegetable seed oil from Spinacia oleracea, not a conventional essential oil or spinach leaf extract. The nutritional properties of fresh spinach leaves, including their vitamin and mineral content, should not automatically be attributed to the seed oil. Cosmetic-grade Spinach Seed Oil should not automatically be considered suitable for internal use.
روغن پالک پالک کے پکے اور خشک بیجوں سے حاصل ہونے والا قدرتی روغن ہے۔ پالک پاکستان میں عام استعمال ہونے والی سبز پتوں والی سبزی ہے، جبکہ اس کے پکے بیج بھی قدرتی روغنی اجزا رکھتے ہیں۔
پالک کے پودے کو مکمل بڑھنے دیا جائے تو اس پر پھول اور بعد میں بیج بنتے ہیں۔ پکے بیج جمع کر کے صاف اور اچھی طرح خشک کیے جاتے ہیں۔ انہی بیجوں سے حاصل ہونے والے روغن کو روغن پالک یا روغن تخم پالک کہا جاتا ہے۔
روغن پالک میں لینولیک تیزاب، اولیک تیزاب اور الفا لینولینک تیزاب اہم قدرتی چکنائیاں ہیں۔ اس کے ساتھ پالمیٹک تیزاب، سٹیئرک تیزاب، قدرتی ٹوکوفیرولز اور سٹیرولز بھی پائے جاتے ہیں۔
اس روغن کو خاص طور پر خشک جلد، ہاتھوں، پاؤں، جسمانی مالش، خشک اور روکھے بالوں، بالوں کے سروں اور سر کی خشک جلد کی روغنی دیکھ بھال میں استعمال کیا جاتا ہے۔
اردو: پالک، تخم پالک، پالک کے بیج، روغن پالک، روغن تخم پالک
پنجابی: پالک، پالک دے بیج، پالک دا بیج، پالک دے بیجاں دا تیل
ہندی: پالک، پالک بیج، پالک کے بیج، پالک بیج کا تیل
فارسی: اسفناج، تخم اسفناج، روغن تخم اسفناج
عربی: سبانخ، بذور السبانخ، زيت بذور السبانخ
انگریزی نام: سپینچ، سپینچ سیڈ، سپینچ سیڈ آئل
سائنسی نام: سپینیشیا اولیریسیا
خاندان: ایمارینتھیسی
استعمال ہونے والا حصہ: پکے اور خشک بیج
پالک ایک نرم اور سبز پتوں والی سبزی ہے۔
اس کے پتے زمین کے قریب سے نکلتے ہیں۔
پتے سبز، نرم اور قسم کے مطابق ہموار یا ہلکے شکن دار ہوتے ہیں۔
کھانے کے لیے پالک کو نرم پتوں کی حالت میں کاٹا جاتا ہے۔
اگر پودے کو مزید بڑھنے دیا جائے تو اس میں پھول بنانے والی شاخیں نکلتی ہیں۔
پھول چھوٹے اور سبزی مائل ہوتے ہیں۔
پھولوں کے بعد بیج بنتے ہیں۔
بیج قسم کے مطابق گول یا قدرے نوک دار ہو سکتے ہیں۔
پکنے پر بیج خشک اور سخت ہو جاتے ہیں۔
انہی پکے بیجوں سے روغن پالک حاصل کیا جاتا ہے۔
اچھے تخم پالک:
پالک کے پودے کو بیج بننے تک بڑھنے دیا جاتا ہے۔
پکے اور خشک بیج جمع کیے جاتے ہیں۔
بیجوں سے مٹی، گرد اور پودے کے خشک ٹکڑے الگ کیے جاتے ہیں۔
بیجوں کو اچھی طرح خشک کیا جاتا ہے۔
اس کے بعد انہیں دبا کر قدرتی روغن حاصل کیا جاتا ہے۔
حاصل شدہ روغن سے غیر ضروری ذرات الگ کر کے اسے صاف کیا جاتا ہے۔
سرد دباو سے حاصل روغن میں بیجوں کی قدرتی چکنائیاں زیادہ نمایاں رہتی ہیں۔
پالک پاکستان اور برصغیر کی حکمت میں معروف سبزی ہے۔
حکمت کی معروف کتب مفردات میں پالک کو سرد اور تر مزاج کے ساتھ بیان کیا جاتا ہے۔
تخم پالک اور خاص طور پر اس کے بیجوں سے حاصل روغن کے لیے الگ اور واضح مزاج ہر معروف مفردات میں ایک ہی درجے کے ساتھ مقرر نہیں ہے۔
اس لیے پالک کے پتوں کا مزاج خود سے روغن پالک پر لاگو نہیں کرنا چاہیے۔
روغن پالک کی پہچان پالک کے بیج اور ان میں موجود قدرتی چکنائیوں کے مطابق رکھنا زیادہ درست ہے۔
روغن پالک کی خاص پہچان اس میں موجود غیر سیر شدہ قدرتی چکنائیاں ہیں۔
اس میں لینولیک تیزاب، اولیک تیزاب اور الفا لینولینک تیزاب اہم جگہ رکھتے ہیں۔
یہ اومیگا چھ، اومیگا نو اور اومیگا تین خاندان کی قدرتی چکنائیاں ہیں۔
روغن کی یہی ساخت اسے جلد اور بالوں کی روغنی دیکھ بھال کے لیے فائدہ مند بناتی ہے۔
روغن پالک خشک اور کھردری جلد کی روغنی دیکھ بھال میں استعمال کیا جاتا ہے۔
اس کی تھوڑی مقدار صاف جلد پر لگا کر ہلکے ہاتھ سے پھیلائی جاتی ہے۔
اس میں موجود لینولیک اور اولیک تیزاب جلد کی قدرتی نرمی برقرار رکھنے کے لیے فائدہ مند ہیں۔
خشک ہاتھوں اور پاؤں پر روغن پالک کی تھوڑی مقدار لگا کر ہلکی مالش کی جاتی ہے۔
یہ خشک موسم اور بار بار دھونے سے کھردری ہونے والی جلد کو نرم رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
خشک اور کھردری ایڑیوں پر روغن پالک کی تھوڑی مقدار استعمال کی جاتی ہے۔
رات کے وقت ہلکی مالش جلد کی نرمی برقرار رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
کہنیوں اور گھٹنوں کی خشک جلد پر روغن پالک استعمال کیا جاتا ہے۔
اس کی قدرتی چکنائیاں ان حصوں کی جلد کو نرم اور ہموار رکھنے کے لیے فائدہ مند ہیں۔
روغن پالک جسمانی مالش میں بنیادی روغن کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔
اسے اکیلا یا دوسرے بنیادی روغنوں کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے۔
اس کی نرم روغنی ساخت جلد پر آسانی سے پھیلتی ہے۔
روغن پالک خشک، روکھے اور بے رونق بالوں کی روغنی دیکھ بھال میں استعمال کیا جاتا ہے۔
اس کی تھوڑی مقدار بالوں کی لمبائی اور سروں پر لگائی جاتی ہے۔
یہ بالوں کو نرم، ہموار اور چمک دار رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
بالوں کے خشک اور کھردرے سروں پر روغن پالک کے چند قطرے لگائے جاتے ہیں۔
روغن کو ہتھیلیوں پر پھیلا کر بالوں کے سروں پر لگائیں۔
یہ خشک سروں کو نرم رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
سر کی خشک جلد پر روغن پالک کی تھوڑی مقدار لگا کر ہلکی مالش کی جاتی ہے۔
اسے روغن بادام، روغن ناریل، روغن جوجوبا یا دوسرے بنیادی روغنوں کے ساتھ ملا کر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
سر کی جلد کے امراض میں طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
روغن پالک داڑھی کے خشک اور کھردرے بالوں پر کم مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے۔
چند قطرے ہتھیلیوں پر پھیلا کر داڑھی میں لگائے جاتے ہیں۔
یہ داڑھی کے بالوں اور نیچے موجود خشک جلد کو نرم رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
روغن پالک ناخنوں اور ان کے اردگرد خشک جلد پر استعمال کیا جاتا ہے۔
ایک یا دو قطرے لگا کر ہلکی مالش کی جاتی ہے۔
یہ ناخنوں کے کناروں کی خشک جلد کو نرم رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
روغن پالک میں اہم قدرتی روغنی اجزا یہ ہیں:
لینولیک تیزاب روغن پالک میں پائی جانے والی اہم غیر سیر شدہ چکنائیوں میں شامل ہے۔
یہ اومیگا چھ خاندان کی چکنائی ہے۔
یہ جلد کی قدرتی روغنی نرمی برقرار رکھنے کے لیے فائدہ مند ہے۔
اولیک تیزاب اومیگا نو خاندان کی غیر سیر شدہ چکنائی ہے۔
یہ روغن پالک کی قدرتی روغنی ساخت کا حصہ ہے۔
یہ روغن کو نرم اور آسانی سے پھیلنے والی ساخت دینے میں اہم جگہ رکھتا ہے۔
الفا لینولینک تیزاب اومیگا تین خاندان کی غیر سیر شدہ چکنائی ہے۔
یہ پالک کے بیجوں کی قدرتی چکنائیوں میں شامل ہے۔
یہ روغن پالک کی خاص روغنی ساخت کا اہم حصہ ہے۔
پالمیٹک تیزاب روغن پالک میں موجود قدرتی سیر شدہ چکنائیوں میں شامل ہے۔
یہ بیجوں کے روغن کی قدرتی ساخت کا حصہ ہے۔
سٹیئرک تیزاب بھی روغن پالک میں پائی جانے والی قدرتی سیر شدہ چکنائیوں میں شامل ہے۔
یہ روغن کی قدرتی ساخت کا حصہ ہے۔
روغن پالک میں قدرتی ٹوکوفیرولز پائے جاتے ہیں۔
یہ وٹامن ای خاندان کے قدرتی اجزا ہیں۔
یہ پالک کے بیجوں کی قدرتی روغنی ساخت کا حصہ ہیں۔
روغن پالک میں قدرتی سٹیرولز بھی پائے جاتے ہیں۔
یہ بیجوں سے حاصل ہونے والے روغن کی قدرتی ساخت میں شامل ہیں۔
روغن پالک میں اہم غیر سیر شدہ قدرتی چکنائیاں موجود ہوتی ہیں۔
الفا لینولینک تیزاب اومیگا تین خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔
لینولیک تیزاب اومیگا چھ خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔
اولیک تیزاب اومیگا نو خاندان سے تعلق رکھتا ہے۔
یہ چکنائیاں روغن پالک کی قدرتی ساخت میں اہم جگہ رکھتی ہیں۔
پالک کے سبز پتوں میں پانی، ریشہ، وٹامن، معدنی اجزا اور دوسرے غذائی اجزا موجود ہوتے ہیں۔
روغن پالک سبز پتوں سے حاصل نہیں کیا جاتا۔
یہ پکے اور خشک بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔
اس لیے پالک کے پتوں کے تمام غذائی اجزا کو روغن پالک کا حصہ نہیں سمجھنا چاہیے۔
مکمل تخم پالک میں روغن کے ساتھ پروٹین، ریشہ اور دوسرے قدرتی اجزا بھی موجود ہوتے ہیں۔
روغن پالک بیج سے الگ کیا گیا چکنائی والا حصہ ہے۔
اسی لیے مکمل بیج اور اس سے حاصل روغن کی ساخت ایک جیسی نہیں ہے۔
پالک کا جوہر اور روغن پالک الگ شکلیں ہیں۔
جوہر پالک کے منتخب حصے سے دوسرے طریقے سے حاصل کیا جاتا ہے۔
روغن پالک پکے بیجوں میں موجود قدرتی چکنائی سے حاصل کیا جاتا ہے۔
دونوں کی ساخت اور استعمال الگ ہیں۔
پالک کا رس تازہ سبز پتوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔
روغن پالک پکے اور خشک بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔
پالک کے رس میں پانی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جبکہ روغن میں قدرتی چکنائیاں نمایاں ہوتی ہیں۔
دونوں کو ایک چیز نہیں سمجھنا چاہیے۔
روغن پالک کی قدرتی رنگت ہلکی زرد سے سنہری یا قدرے سبزی مائل ہو سکتی ہے۔
سرد دباو سے حاصل روغن میں بیجوں کی قدرتی رنگت زیادہ نمایاں رہ سکتی ہے۔
زیادہ صاف کیے گئے روغن کی رنگت ہلکی ہو سکتی ہے۔
تیز مصنوعی سبز رنگ خالص روغن پالک کی لازمی پہچان نہیں ہے۔
خالص روغن پالک میں ہلکی بیجوں جیسی قدرتی خوشبو ہو سکتی ہے۔
اس کی خوشبو تازہ پالک کے پتوں جیسی تیز ہونا ضروری نہیں ہے۔
زیادہ صاف کیے گئے روغن میں خوشبو بہت ہلکی رہتی ہے۔
باسی، کھٹی یا سڑی ہوئی بو تازہ روغن کی پہچان نہیں ہے۔
روغن پالک نرم اور آسانی سے پھیلنے والی روغنی ساخت رکھتا ہے۔
یہ جلد پر ہموار روغنی احساس دیتا ہے۔
بالوں پر اس کی تھوڑی مقدار استعمال کی جاتی ہے۔
سرد دباو سے حاصل روغن پالک صاف اور خشک بیجوں کو کم حرارت میں دبا کر حاصل کیا جاتا ہے۔
اس طریقے سے حاصل روغن میں بیجوں کی قدرتی چکنائیاں موجود رہتی ہیں۔
اسے تیز روشنی، زیادہ گرمی اور پانی سے محفوظ رکھا جاتا ہے۔
صاف جلد پر روغن پالک کے دو سے تین قطرے لگائیں۔
ہلکے ہاتھ سے جلد پر پھیلائیں۔
خشک اور کھردرے حصوں پر نرم مالش کریں۔
پہلی بار استعمال سے پہلے جلد کے چھوٹے حصے پر تھوڑی مقدار آزمائیں۔
روغن پالک کے چند قطرے ہتھیلیوں پر پھیلائیں۔
اسے بالوں کی لمبائی اور خشک سروں پر لگائیں۔
سر کی خشک جلد پر تھوڑی مقدار لگا کر ہلکی مالش کریں۔
زیادہ مقدار کے بجائے کم مقدار استعمال کریں۔
روغن پالک کو روغن بادام، روغن ناریل، روغن جوجوبا، روغن آرگن اور دوسرے بنیادی روغنوں کے ساتھ ملا کر استعمال کیا جاتا ہے۔
جسمانی مالش اور بالوں کی روغنی دیکھ بھال میں بھی اسے دوسرے روغنوں کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔
پالک کے پتے کھانے کے طور پر بہت مشہور ہیں، لیکن اس سے یہ ضروری نہیں کہ جلد اور بالوں کے لیے فروخت ہونے والا روغن پالک بھی خوراک کے لیے تیار کیا گیا ہو۔
صرف وہ روغن خوراک میں استعمال کریں جس پر واضح طور پر کھانے کے قابل ہونے کی ہدایت موجود ہو۔
بیرونی استعمال کے لیے تیار روغن خود سے نہ پئیں۔
کسی بیماری کے لیے روغن پالک کا اندرونی طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
صرف بیرونی استعمال کے لیے تیار روغن خود سے نہ پئیں۔
خوراک کے لیے واضح طور پر کھانے کے قابل روغن ہی استعمال کریں۔
حساس جلد پر پہلی بار روغن پالک کی تھوڑی مقدار آزمائیں۔
خارش، سرخی، سوجن یا جلن پیدا ہو تو استعمال بند کریں۔
جلدی امراض میں طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
حمل کے دوران کسی بیماری کے لیے روغن پالک کا اندرونی طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
بیرونی استعمال سے پہلے حساس جلد پر تھوڑی مقدار آزمائیں۔
صرف صاف اور اچھی حالت والا روغن استعمال کریں۔
دودھ پلانے کے دوران کسی بیماری کے لیے روغن پالک کا اندرونی طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
بیرونی استعمال میں اسے ایسی جگہ نہ لگائیں جہاں سے بچے کے منہ تک روغن پہنچے۔
بچوں کی جلد پر پہلی بار روغن پالک استعمال کرنے سے پہلے چھوٹے حصے پر تھوڑی مقدار آزمائیں۔
بیرونی استعمال کے لیے تیار روغن بچوں کو نہ پلائیں۔
کسی بیماری کے لیے اندرونی طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
اسے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
اچھے تخم پالک: صاف، پکے، خشک اور اچھی حالت والے بیجوں سے روغن حاصل کیا گیا ہو۔
قدرتی رنگت: ہلکی زرد سے سنہری یا قدرے سبزی مائل قدرتی رنگت رکھتا ہو۔
قدرتی خوشبو: بیجوں جیسی ہلکی قدرتی خوشبو رکھتا ہو۔
نرم روغنی ساخت: صاف، نرم اور آسانی سے پھیلنے والا ہو۔
صاف روغن: پانی، گرد اور غیر ضروری ذرات سے پاک ہو۔
تازگی: باسی، کھٹی یا سڑی ہوئی بو نہ رکھتا ہو۔
غیر ضروری ملاوٹ سے پاک: مصنوعی رنگ، غیر ضروری مصنوعی خوشبو اور کم معیار کے دوسرے روغن کی ملاوٹ سے پاک ہو۔
روغن پالک سپینیشیا اولیریسیا کے پکے اور خشک بیجوں سے حاصل ہونے والا قدرتی روغن ہے۔
اس میں لینولیک تیزاب، اولیک تیزاب اور الفا لینولینک تیزاب اہم قدرتی چکنائیاں ہیں۔ اس کے ساتھ پالمیٹک تیزاب، سٹیئرک تیزاب، قدرتی ٹوکوفیرولز اور سٹیرولز بھی پائے جاتے ہیں۔
اس کا بیرونی استعمال خشک اور کھردری جلد، ہاتھوں، پاؤں، جسمانی مالش، خشک اور روکھے بالوں، بالوں کے سروں، سر کی خشک جلد، داڑھی اور ناخنوں کی روغنی دیکھ بھال میں کیا جاتا ہے۔
روغن پالک پالک کے سبز پتوں سے نہیں بلکہ اس کے پکے بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔
خوراک کے لیے صرف وہ روغن استعمال کریں جو واضح طور پر کھانے کے قابل ہو۔
الشفاء نیچرل ہربل دواخانہ میں روغن پالک کے لیے درج ذیل باتوں کو اہمیت دی جاتی ہے:
اچھے تخم پالک: صاف، پکے، خشک اور اچھی حالت والے بیجوں سے حاصل روغن کو اہمیت دی جاتی ہے۔
قدرتی رنگت: ہلکی زرد سے سنہری یا قدرے سبزی مائل قدرتی رنگت کو دیکھا جاتا ہے۔
قدرتی خوشبو: بیجوں جیسی ہلکی قدرتی خوشبو کو اہمیت دی جاتی ہے۔
نرم روغنی ساخت: صاف، نرم اور آسانی سے پھیلنے والی ساخت کو اہمیت دی جاتی ہے۔
صاف روغن: پانی، گرد اور غیر ضروری ذرات سے پاک روغن کو اہمیت دی جاتی ہے۔
تازگی: باسی یا خراب بو والے روغن سے بچا جاتا ہے۔
غیر ضروری ملاوٹ سے پاک: مصنوعی رنگ، غیر ضروری مصنوعی خوشبو اور کم معیار کے دوسرے روغن کی ملاوٹ سے پاک ہونے کو اہمیت دی جاتی ہے۔
الشفاء نیچرل ہربل دواخانہ سنہ ۱۹۹۹ سے قدرتی جڑی بوٹیوں، سبزیوں، بیجوں اور ان سے حاصل ہونے والے روغنوں کی سپلائی کر رہا ہے۔
ہم روغن پالک میں اچھے بیج، صاف حالت، قدرتی رنگت، ہلکی بیجوں جیسی خوشبو، نرم روغنی ساخت، تازگی اور غیر ضروری ملاوٹ سے پاک ہونے کو اہمیت دیتے ہیں۔
اچھے روغن پالک کی پہچان صاف اور خشک بیج، قدرتی ہلکی رنگت، ہلکی بیجوں جیسی خوشبو، صاف روغنی ساخت اور تازگی سے کی جاتی ہے۔
روغن پالک کو ٹھنڈی، خشک اور روشنی سے محفوظ جگہ پر کسی جار میں اچھی طرح پیک کر کے رکھیں۔
تیز دھوپ اور زیادہ گرمی سے بچائیں۔
استعمال کے بعد ڈھکن اچھی طرح بند کریں۔
پانی سے محفوظ رکھیں۔
باسی یا خراب بو پیدا ہونے پر استعمال نہ کریں۔
اسے بچوں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
پالک کے سبز پتے، تخم پالک اور روغن پالک الگ شکلیں ہیں۔
روغن پالک سبز پتوں سے نہیں بلکہ پکے اور خشک بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔
پالک کے پتوں میں موجود تمام غذائی اجزا کو روغن پالک کا حصہ نہ سمجھیں۔
جلد اور بالوں کے لیے فروخت ہونے والا روغن خود سے نہ پئیں۔
خوراک کے لیے صرف واضح طور پر کھانے کے قابل روغن استعمال کریں۔
جلد پر پہلی بار استعمال سے پہلے تھوڑی مقدار آزمائیں۔
خارش، سرخی، سوجن یا جلن پیدا ہو تو استعمال بند کریں۔
آنکھوں اور کھلے زخموں پر نہ لگائیں۔
کسی بیماری کے لیے اندرونی طبی استعمال معالج سے پوچھ کر کریں۔
روغن پالک سپینیشیا اولیریسیا کے پکے اور خشک بیجوں سے حاصل ہونے والا قدرتی روغن ہے۔
اس کی اہم پہچان لینولیک تیزاب، اولیک تیزاب اور الفا لینولینک تیزاب پر مشتمل قدرتی روغنی ساخت ہے۔ اس کے ساتھ پالمیٹک تیزاب، سٹیئرک تیزاب، قدرتی ٹوکوفیرولز اور سٹیرولز بھی پائے جاتے ہیں۔
اسے خشک اور کھردری جلد، ہاتھوں، پاؤں، جسمانی مالش، خشک اور روکھے بالوں، بالوں کے سروں، سر کی خشک جلد، داڑھی اور ناخنوں کی روغنی دیکھ بھال میں استعمال کیا جاتا ہے۔
حکمت کی معروف کتب مفردات میں پالک کو سرد اور تر مزاج کے ساتھ بیان کیا جاتا ہے، لیکن تخم پالک سے حاصل روغن کے لیے الگ اور واضح مزاج ہر معروف کتاب میں ایک ہی درجے کے ساتھ مقرر نہیں ہے۔
اچھے روغن پالک کی پہچان صاف اور خشک بیج، قدرتی ہلکی زرد سے سنہری رنگت، ہلکی بیجوں جیسی خوشبو، نرم روغنی ساخت، تازگی اور غیر ضروری ملاوٹ سے پاک ہونے سے کی جاتی ہے۔
