Description
Gurmar – natural – Sugar Killer Herb
(Gymnema Sylvestre)
Health Benefits and Side Effects
Habitat: Gymnema sylvestre is found in the tropical forests of India, Pakistan and Southeast Asia.
It thrives in tropical temperatures with plentiful moisture.
Plant Description: This is a woody, climbing vine with ovate or elliptic leaves. The flowers are yellow in color and have a bell shape.
Plant Parts Used: The roots and leaves of this plant are used for herbal purposes.
Therapeutic Uses and Benefits of Gymnema Sylvestre
Gymnema sylvestre is also called gurmar, which is a Hindi name meaning “destroyer of sugar.”
It has been used for thousands of years as an herbal treatment for diabetes.
It has the ability to block the absorption of glucose from the intestines and helps to reduce cravings for sugar.
The reduction of sugar cravings also leads to the use of gymnema for herbal weight lossapplications.
Chewing the leaves, or even taking capsule form, can alter the taste of sugar when ingested and reduce the sweetness.
Gymnema sylvestre helps reduce the number of carbohydrates stored in fat stores and increases the amount burned for energy. This leads to a reduction in fat stores and increase in energy available
It has also been suggested that this herb may reduce the number of triglycerides and the amount of LDL, “bad cholesterol”, in the bloodstream. This is an important step in combating cardiac problems, especially common in diabetics.
It also has a slight diuretic effect and has been used to help with water retention.
The leaves have been used to treat stomach ailments, constipation, and liver disease.
Rheumatoid arthritis and gout have also been treated effectively using gymnema sylvestre.
The leaves have also demonstrated antibacterial and antiviral properties in liquid applications.
Dosage and Administration
The most common dosage for blood sugar control is 400 to 600 mg of the herb.
Most gymnema sylvestre supplements are standardized to a minimum of 25% gymnemic acid, the active ingredient in the leaves and root.
It is recommended that gymnema be taken with food.
The active ingredients will build up in the system and produce a summative and cumulative effect.
For this reason, it is also recommended that the intake of the herb be spread out during the day, with meals.
Side Effects and Possible Interactions of Gymnema Sylvestre
This herb has been deemed very safe for adults when taken in recommended doses.
Individuals with allergies to the milkweed family may have reactions to this herb, as well.
Its safety in children or women who are pregnant or lactating has not been determined and therefore it should not be taken by this population.
Due to gymnema sylvestre’s blood sugar lowering ability, those people taking anti-hyperglycemic drugs, or other medications for diabetes, need to exercise caution when taking this herb.
It may lead to hypoglycemia, low blood sugar levels. Dosages may need to be adjusted.
It is important to consult with a physician before altering or changing any medication and supplementation program.
Medicinal value of Gurmar
There are several bioactive constituents present in Gurmar (Gudmar). They are gymnemic acid, flavones anthaquinones, Phytins, resins and so on. The anti-sweet activity of the plant remains till 2 hours of use. The chemical components promote the plant to be used in various ways. Though India is becoming the diabetic capital of the world, here is the hope, Gurmar!
- It is used for reducing blood sugar level since centuries.
- The paste of the root is used for the treatment of snake bites or wounds.
- It also brings down a high cholesterol level and manages triglyceride level.
- This is also useful for the treatment of jaundice.
- It is also used against halminthiasis.
- The leaf juice can be taken to avoid constipation.
- It increases lipid level in blood.
- The juice is also used to regulate the weight of the body.
- It is also useful for the treatment of hyperglycemia and anaemia.
- The plant extract is used as a liver tonic.
- The leaf juice is diurnal and hence helps in urination.
- It is also used to refresh the cardiac activities and circulate blood.
- It can be used as a refrigerant.
- The plant prevents dental plaque formation. It is also used to increase immunity.
- Traditionally, it is used for the treatment of gastric troubles.
- This is also used for the treatment of Cough, fever, dysuria and glycosuria.
- The extract is also used to kill the worms.
- The plant is also used to activate the uterus.
- This is also used as an appetizer.
- In Ayurveda, it is used as an expectorant, stimulant, laxative and emetic.
- The leaf extract cures eye problem and root bark is useful for the treatment of piles.
- It is useful in the treatment of phlegm and other respiratory infections.
- It gives comfort in colic pain and cures dropsy.
Gurmar is widely used in the natural treatment of Diabetes. Because of its usefulness, some users describe it as the magic of Nature Mother. Yet before consuming the leaves, one must consult a doctor to avoid the side effects.
Used for:
Gurmar is an herb used in Ayurvedic medicine, the traditional medical system of India, for treating diabetes, constipation and minor digestive complaints. It is also used to facilitate weight loss.
Studies of gurmar are primarily from India. The focus of these studies is on certain compounds found in the herb, called gymnemic acids, which have been shown to decrease the absorption of sugar from the intestines. These compounds may also increase insulin levels in the body. One study using 400 mg of a water-soluble fraction of gurmar leaves for 18 to 20 months found that patients with diabetes were able to decrease their dose of prescription diabetes medication due to reduction in blood sugar. Five of the patients were able to discontinue use of conventional diabetic medicine entirely, and maintain their healthy blood glucose levels.
گڑماربوٹی سےذیابیطس کا علاج
ذیابیطس دو قسم کی ہوتی ہے ایک قسم کو سادہ ذیابیطس کا نام دیا گیا ہے اور دوسری قسم کو شکری ذیابیطس کہا جاتا ہے۔ سادہ ذیابیطس میں شکر پیشاب میں نہیں ہوتی مگر باقی علامات وہی ہوتی ہیں جو شکر والی ذیابیطس کی ہوتی ہیں۔ مثلاً بار بار پیاس لگنا‘ منہ خشک رہنا‘ بار بار پانی پینا اور بار بار پیشاب آنا۔ اعضاءشکنی اور شدید ضعف کا احساس جسم کے بعض حصوں کا سن ہونا وغیرہ اس میں بھی ہوتا ہے جبکہ ذیابیطس شکری میں یہ تمام علامات تو ہوتی ہی ہیں مگر اس میں شکر بھی پیشاب میں آتی ہے اور خون کے معائنہ میں بھی شکر کی مقدار نارمل سے زیادہ ہوتی ہے۔
گڑما ربوٹی ان دونوں قسم کی بیماریوں میں بلا شبہ و بلالحاظ یکساں طورپر مفید پائی گئی ہے بلکہ ایک اور مرض جسے سلسل البول کہتے ہیں جس میں پیشاب کی زیادتی ہو جاتی ہے اس میں بھی اس بوٹی کو نہایت کامیابی کے ساتھ استعمال کروایا جا چکا ہے۔
ذیابیطس شکری میں اس بوٹی کے مناسب استعمال سے پیشاب اور خون میں شکر کی مقدار گھٹ جاتی ہے۔ پیشاب کا بار بار آنا اور پیاس لگنا کم ہو جاتا ہے۔
اطباء دو مختلف فارمولوں کے تحت گڑما ر بوٹی کو مریضوں کو استعمال کرواتے ہیں۔ اس میں کوئی شک نہیں کہ فارما کولوجی گڑمار بوٹی کی بھی وہی ہے جو اس قبیل کی دوسری ادویات کی ہے یعنی خون میں شکر کی مقدار کو گھٹانا فرق صرف یہ ہے کہ گڑمار بوٹی دوا ہے اور دوسری ادویات کیمیکل ہیں جنہیں ڈرگ کہا جاتا ہے۔ دوسرا فرق یہ ہے کہ گڑمار بوٹی کو ٹوٹل الکلائیڈز کے طور پر استعمال کروایا جاتا ہے۔ ذیابیطس کے مریض کے بدن پر جو سخت قسم کے پھوڑے نکلتے ہیں ان کو بھی فائدہ دیتی ہے۔
گڑمار بوٹی کیا ہے؟
گڑمار بوٹی پہاڑوں کے دامن میں پیدا ہونے والی بوٹی ہے اس کی بہت سی شاخیں ہوتی ہیں اس کا پتا ایک بند انگشت سے دو بند انگشت تک ہوتا ہے چوڑائی لمبائی سے کچھ ہی کم ہوتا ہے اور پتے کا رنگ ہرا یا سبز نہیں ہوتا بلکہ بادامی ہوتا ہے اس پتے کا مزہ تلخی مائل ہوتا ہے۔ تجربہ میں آیا ہے کہ اس کے پتوں کی بہ نسبت اس کی لکڑی میں اجزائے موثرہ زیادہ ہوتے ہیں اور اس کی قوت دوسری عام بوٹیوں کی بہ نسبت کئی سال تک قائم رہتی ہے۔
پہچان
ایک خاص پہچان یہ لکھی ہے کہ اس بوٹی پر پھلیاں لگتی ہیں جو تقریباً ڈھائی انچ تک لمبی ہوتی ہیں ان کو توڑنے پر اندر سے چیپ دار رطوبت سی بھی نکلتی ہے مگر ان پھلیوں میں روئی سی بھری ہوئی ہوتی ہے دوا خریدتے وقت ہوشیار رہے۔
گڑمار بوٹی کے خواص
گڑمار بوٹی کے خواص میں سے ہے کہ اگر اسے چبا لیں تو پھر شکر مصری یا گڑ یا کوئی اور چیز جو میٹھی ہو منہ میں ڈالیں تو پھیکی معلوم ہوتی ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ یہ بوٹی سانپ کے کاٹے میں بھی بہت مفید ثابت ہوئی ہے اور ایک اور زہریلا جانور جسے سکھپرا کہا جاتا ہے جس کے کاٹے کا کوئی علاج نہیں ہے۔ یہ بوٹی اس کے کاٹے کا بھی تریاق ہے۔ گڑمار بوٹی افیون کا بھی تریاق ہے
شوگر کے دیسی علاج کے نسخے
نسخہ الشفاء : کسی بھی پنساری سے لے لیں گڑمار بوٹی ایک سو گرام ،سونٹھ تیس گرام ،گھٹلی جامن چالیس گرام
تمام ادویات کا باریک سفوف پاؤڈر کر لیں
ترکیب استعمال ۔ ایک گرام سےدو گرام صبح و شام ہمراہ تازہ پانی لیں ۔صبح ناشتہ کے فوری بعد اور رات کھانے سے پہلے
فوائد ۔ ذیابیطس کی علامات کو دور کر کے صحت عطا کرنے کے لئے مفید ہے شوگر لیول نارمل رہتا ہے ۔
شوگر کے دیسی علاج کے نسخے
نسخہ الشفاء : گھٹلی جامن 12 گرام کشتہ بیضہ مرغ 2 گرام زعفران 2 گرام کشتہ فولاد 2 گرام
ترکیب تیاری : تمام ادویات کو نہائیت ہی باریک کر کے کالے چنے کے برابر گولیاں بنا لیں ۔
ترکیب استعمال ۔ایک ایک گولی صبح و شام کھانا کھانے سے پہلے دودھ کے ساتھ لیں ۔
فوائد ۔ بہت ہی مفید نسخہ ہے ذیابیطس کو مفید ہے پیشا ب میں شکر آنے کو بہت مفید ہے شوگر کے لیول کو نارمل رکھتا ہے
Reviews
There are no reviews yet.