Arugula Extract (Eruca sativa), also known as Jarjeer, is a premium nutrient-rich herbal extract naturally packed with vitamins A, C, E & K, chlorophyll, glucosinolates, minerals, and powerful antioxidants. Traditionally valued for supporting cardiovascular health, healthy digestion, immune function, bone strength, natural energy, and overall wellness, it is widely used in herbal supplements and nutritional formulations as part of a balanced diet and healthy lifestyle.
Arugula Extract is a premium herbal extract obtained from the leaves of Arugula (Eruca sativa), a nutrient-rich leafy green vegetable belonging to the Brassicaceae (mustard) family. Commonly known as Rocket, Rocket Salad, or Jarjeer, Arugula has been cultivated for thousands of years throughout the Mediterranean region, the Middle East, and South Asia. It has long been valued in Traditional Unani, Arabic, Mediterranean, and folk herbal medicine for its nutritional value and its role in supporting overall health and vitality.
Arugula Extract is naturally rich in vitamins A, C, E, and K, folate, calcium, potassium, magnesium, iron, chlorophyll, glucosinolates, flavonoids, polyphenols, nitrates, and powerful antioxidants. These naturally occurring nutrients contribute to cardiovascular wellness, immune health, healthy digestion, bone strength, energy metabolism, and overall nutritional balance. Arugula Extract is widely used in herbal supplements, capsules, powders, functional foods, and wellness formulations.
English Name: Arugula Extract
Urdu Name: جوہر جرجیر (اروگولا ایکسٹریکٹ)
Roman Urdu Name: Johar Jarjeer (Arugula Extract)
Arabic Name: الجرجير
Persian Name: عصاره جرجیر
Hindi Name: अरुगुला अर्क
Scientific Name: Eruca sativa
✔ Premium nutrient-rich herbal extract
✔ Naturally rich in vitamins, minerals, and antioxidants
✔ Excellent source of chlorophyll and beneficial plant compounds
✔ Supports normal immune system function
✔ Helps maintain healthy digestion
✔ Supports cardiovascular wellness
✔ Contributes to healthy bones through naturally occurring vitamin K and calcium
✔ Supports healthy energy metabolism
✔ Rich in natural nitrates that support active lifestyles
✔ Ideal for everyday nutritional support
Arugula is considered one of the most nutrient-dense leafy greens. It naturally provides a wide variety of vitamins, minerals, antioxidants, and phytonutrients that help support overall nutrition and daily wellness.
Arugula naturally contains dietary nitrates, which help support normal blood vessel function and healthy circulation as part of a balanced diet and healthy lifestyle.
Traditionally, Arugula has been consumed to support healthy digestion and gastrointestinal comfort. Its naturally occurring fiber and plant compounds contribute to digestive wellness.
Arugula naturally contains vitamin K, calcium, magnesium, and vitamin C, nutrients that contribute to maintaining healthy bones and support the normal functioning of the immune system.
The extract naturally contains glucosinolates, flavonoids, chlorophyll, polyphenols, carotenoids, and antioxidants, which help protect cells against oxidative stress and support healthy aging.
Traditionally enjoyed for:
Arugula Extract naturally contains:
These naturally occurring nutrients contribute to overall nutrition, cardiovascular wellness, bone health, immune function, and daily vitality.
Naturally contains:
Traditionally regarded as:
Moderately Hot & Dry
Arugula Extract may be consumed in capsules, powder, herbal formulations, smoothies, or functional foods.
Recommended Traditional Usage:
Use 500–1000 mg daily, or as directed by a qualified healthcare professional or according to the product label.
Store in a cool, dry place away from direct sunlight, heat, and moisture. Keep the container tightly sealed after each use to preserve freshness and quality.
This product is intended as a herbal dietary supplement and nutritional ingredient. It is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Consume as part of a balanced diet and healthy lifestyle. Always consult a qualified healthcare professional before using herbal supplements, especially if you are pregnant, breastfeeding, taking prescription medications, or have existing medical conditions.
جوہر جرجیر (Eruca sativa) ایک اعلیٰ معیار کا ہربل عرق ہے جو جرجیر (اروگولا) کے تازہ پتوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ جرجیر سرسوں کے خاندان (Brassicaceae) سے تعلق رکھنے والی ایک غذائیت سے بھرپور سبز پتوں والی سبزی ہے، جسے دنیا بھر میں Arugula یا Rocket Salad کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ صدیوں سے طبِ یونانی، عربی، بحیرۂ روم کی روایتی طب اور دیگر قدرتی نظامِ علاج میں جسمانی غذائیت، ہاضمے، دل کی صحت اور عمومی تندرستی کے لیے استعمال ہوتی آرہی ہے۔
جوہر جرجیر قدرتی طور پر وٹامن A، وٹامن C، وٹامن E، وٹامن K، فولیٹ، کیلشیم، میگنیشیم، پوٹاشیم، آئرن، کلوروفل، گلوکوسینولیٹس، فلیونوئڈز، پولی فینولز، قدرتی نائٹریٹس اور طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہی قدرتی غذائی اجزاء جسمانی غذائیت، مدافعتی نظام، دل کی صحت، ہڈیوں کی مضبوطی، نظامِ ہضم، قدرتی توانائی اور عمومی صحت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔ جرجیر ایکسٹریکٹ کو کیپسول، سفوف، ہربل سپلیمنٹس، فنکشنل فوڈز اور غذائی فارمولیشنز میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔
اردو نام: جوہر جرجیر (اروگولا ایکسٹریکٹ)
انگریزی نام: Arugula Extract
رومن نام: Johar Jarjeer (Arugula Extract)
عربی نام: الجرجير
فارسی نام: عصاره جرجیر
سائنسی نام: Eruca sativa
✔ غذائیت سے بھرپور اعلیٰ معیار کا ہربل عرق
✔ قدرتی وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور
✔ کلوروفل اور مفید نباتاتی مرکبات کا بہترین ذریعہ
✔ جسم کے معمول کے مدافعتی نظام کی معاونت
✔ نظامِ ہضم کی صحت برقرار رکھنے میں مددگار
✔ دل اور دورانِ خون کی صحت کی معاون
✔ کیلشیم اور وٹامن K کے ذریعے ہڈیوں کی صحت کی معاونت
✔ قدرتی توانائی اور میٹابولزم کی معاون
✔ قدرتی نائٹریٹس سے بھرپور، فعال طرزِ زندگی کے لیے مفید
✔ روزمرہ غذائی معاونت کے لیے بہترین انتخاب
جرجیر غذائیت سے بھرپور سبز پتوں والی سبزیوں میں شمار ہوتی ہے۔ اس میں موجود وٹامنز، معدنیات، اینٹی آکسیڈنٹس اور نباتاتی غذائی اجزاء جسم کو متوازن غذائیت فراہم کرنے اور روزمرہ صحت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
جرجیر میں قدرتی طور پر نائٹریٹس موجود ہوتے ہیں، جو متوازن غذا کے ساتھ خون کی شریانوں کے معمول کے افعال اور دورانِ خون کی صحت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
روایتی طور پر جرجیر کا استعمال ہاضمے کی بہتری، معدے کی راحت اور غذائی توازن برقرار رکھنے کے لیے کیا جاتا رہا ہے۔ اس میں موجود قدرتی فائبر اور نباتاتی مرکبات نظامِ ہضم کی معمول کی کارکردگی کی معاونت کرتے ہیں۔
جوہر جرجیر قدرتی طور پر وٹامن K، کیلشیم، میگنیشیم اور وٹامن C فراہم کرتا ہے، جو ہڈیوں کی مضبوطی، دانتوں کی صحت اور جسم کے معمول کے مدافعتی نظام کی معاونت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
جرجیر میں موجود گلوکوسینولیٹس، فلیونوئڈز، کلوروفل، پولی فینولز، کیروٹینائیڈز اور قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس جسم کے خلیات کو آکسیڈیٹو دباؤ سے بچانے اور عمومی صحت برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
روایتی طور پر جوہر جرجیر درج ذیل مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے:
جوہر جرجیر قدرتی طور پر درج ذیل غذائی اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے:
یہ تمام قدرتی غذائی اجزاء جسمانی غذائیت، دل کی صحت، مدافعتی نظام، ہڈیوں کی مضبوطی اور عمومی تندرستی برقرار رکھنے میں معاون سمجھے جاتے ہیں۔
جوہر جرجیر میں قدرتی طور پر درج ذیل مفید نباتاتی مرکبات موجود ہوتے ہیں:
جوہر جرجیر کو روایتی طور پر درج ذیل خصوصیات کا حامل سمجھا جاتا ہے:
گرم و خشک (اعتدال کے ساتھ)
جوہر جرجیر کو کیپسول، سفوف، اسموتھیز، ہربل سپلیمنٹس یا دیگر غذائی فارمولیشنز کی صورت میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
روایتی مقدارِ استعمال:
500 تا 1000 ملی گرام روزانہ یا مستند حکیم، معالج یا پروڈکٹ کی ہدایات کے مطابق استعمال کریں۔
ٹھنڈی اور خشک جگہ پر محفوظ رکھیں۔ دھوپ، نمی اور زیادہ گرمی سے بچائیں۔ استعمال کے بعد ڈبہ اچھی طرح بند رکھیں تاکہ تازگی، معیار اور غذائی افادیت برقرار رہے۔
یہ معلومات صرف تعلیمی اور آگاہی کے مقاصد کے لیے ہیں۔ یہ پراڈکٹ ایک ہربل غذائی سپلیمنٹ ہے اور کسی بیماری کی تشخیص، علاج یا روک تھام کے لیے نہیں۔ بہتر صحت کے لیے اسے متوازن غذا، مناسب ورزش اور صحت مند طرزِ زندگی کے ساتھ استعمال کریں۔ کسی بھی ہربل سپلیمنٹ کے باقاعدہ استعمال سے پہلے مستند حکیم یا معالج سے مشورہ ضرور کریں۔