موٹاپا کم کرنے کیلئے  بہترین موثر، شربت
نسخہ الشفاء : عناب50 گرام، فلفل سیاہ50 گرام، تمہ50 گرام، افسنطین 20گرام، گل منڈی، بوٹی 20گرام
ترکیب تیاری : تمام ادویہ کو ہلکا پھلکا سا باریک کرلیں پھررات کو ڈیڑھ کلو پانی میں بھگودیں صبح کو ہلکی آنچ پر پکائیں جب آدھا کلو پانی رہ جائے تو اس کو ململ کے باریک کپڑے سے چھان پن لیں پھراس پانی میں تین پاؤ چینی ملاکرہلکی آنچ پر رکھ دیں جب شربت جیسا قوام بن جائے تو آنچ سے اُتار کر ٹھنڈا ہونے پر کسی بوتل میں محفوظ کرلیں
مقدارخوراک : دو یاں ایک چمچ بڑے کھانے والے صبح ناشتہ کے دو گھنٹہ بعد دو کی بجائے ایک چمچ بھی استعمال کرسکتے ہیں دن میں ایک بار
فوائد : یہ نسخہ بہت جلد موٹاپا کم کرتا ہے اور قبض بھی ختم کرتا ہے سانس کے پھول جانے کوبھی ختم کرتا ہے
نوٹ؟ اس نسخہ کا ستعمال ایک ماہ میں صرف پندرہ یوم استعمال کریں