خواص گُڑ، گُڑھ، گوڑھ کے طبی فوائد
خواص گُڑ، گُڑھ، گوڑھ کے طبی فوائد Jaggery گُڑ ایک ایسی قدرتی مٹھاس ہےجو گنے کے رس کو فقط گرم کرنے سے یا پکا کر حاصل ہوتی ہے وٹامن گُڑ میں کیروٹین، نکوٹین، تیزاب، وٹامن اے، وٹامن بی ون، وٹامن بی ٹو، وٹامن سی، کے ساتھ ساتھ آئرن، اور فاسفورس، بھی پایا جاتا ہے گُڑ […]
