تلبینہ، دودھ، جَو، کھجور کی کھیر _______بے انتہا قیمتی فوائد

تلبینہ، دودھ، جَو، کھجور کی کھیر، بے انتہا قیمتی فوائد الشفاء : تلبینہ کیا ہے دودھ ، جو (بارلے) اورکھجور کی کھیر ہے، جو اپنے اندر بیش بہا خصوصیات لیے ہوئے ہے، یہ ایک مکمل غذا ہے جو ناشتے میں کھائی جا سکتی ہے، اس کا مستقل استعمال حیرت انگیز فوائد دیتا ہے تلبینہ کھیر […]